Очень многие кормящие мамы, находящиеся вначале грудного вскармливания сталкиваются с проблемами застоев в груди. Скопление молока, связанное с плохим оттоком молока, характеризующееся уплотнением железы, болезненными ощущениями и подъемом температуры — вот что такое лактостаз.
Причины возникновения
Очень часто развитию лактостаза предшествуют такие причины:
- плоский сосок (ребенок не может правильно его обхватить);
- кормление в одной и той же позе;
- переохлаждение женщины;
- гиперлактация (например, из-за обильного питья молока слишком много);
- слабая сосательная активность ребенка и другие.
Особенности протекания лактостаза
Сначала женщина чувствует легкое недомогание и боль в области груди. При пальпации болезненного участка она замечает уплотнение, а при кормлении ощущается давление и болезненные ощущения. Затем может повысится температура и начаться озноб. В месте уплотнения возникает отек, потому что часть молока просачивается в ткани.
Лечение
Если во время не взяться за дело, то лактостаз может перерасти в мастит и даже абсцесс.
1. В первую очередь нужно полностью опорожнить грудь с застоявшимся молоком. Затем постарайтесь оценить степень боли по 10-бальной шкале. Это поможет в дальнейшем понять эффективно ли лечение.
2. Избегайте дополнительной нагрузки на болезненную область — старайтесь не поднимать тяжестей (например, не берите ребенка со стороны груди с застоем), избегайте перегрева или переохлаждения этой области.
3. Делайте умеренный мягкий массаж, чтобы немного протолкнуть застоявшееся молоко по протоке. Но давайте груди отдохнуть и тем более не мните с силой. От этого отек и боль только увеличатся.
4. Во время кормления, прикладывайте ребенка к уже опустошенной болезненной груди, так как голодный ребенок прикладывает больше усилий.
5. Используйте разные позы для кормления:
из под руки,
лежа из верхней груди( фото 2)
нависание и другие.
6. Прикладывание месту отека прохлады (например, капустный лист);
7. Обратитесь к доктору.
На протяжении всего лечения оценивайте свое состояние по шкале, чтоб оценить уходят ли болезненные ощущения, спадает ли температура, уходит ли уплотнение и т.д.